丁寧なスキンケアでお肌をより美しくしよう

丁寧なスキンケアでお肌をより美しくしよう
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お肌を守る最大の武器はスキンケア

わたしは肌荒れがしやすく、ニキビなどは特に多い肌トラブルの王者です。思春期の頃からたくさんの肌トラブルに悩まされ、お肌に関しては病院通いもしていました。しかしながらどんなに一生懸命病院へ通っていても薬を塗ってその場では治るけど疾患がなければ薬も処方されません。それに肌全体の状態が良くなるわけでもありません。そのことに気づいてからスキンケアで肌の状態を良く保つことに決めました。スキンケアで大事なのはまずは汚れを落とす、クレンジングと洗顔です。肌に合ったクレンジング剤を使用します。わたしはクリームタイプが一番合うのでこれを選びました。そしてゴシゴシ強く肌に摩擦をするのではなく、優しく体温でクリームを温めながらなじませていきます。

洗顔も同様、泡をたくさん泡立てることで指や手が直接肌にあたらないように優しく洗い、流します。そして汚れを落とす最大のポイントは拭き取り化粧水です。これはいらなくなった角質を取り除く大事なステップになります。案外、この段階を経てない女性はたくさんいると聞きますがとても大切で効果覿面です。そしてそのあとは必要な栄養をお肌に入れていくステップへと移ります。保湿化粧水を手で押すように入れ込みます。入れ込んだところに美容液をなじませます。そして最後に乳液で外からの刺激を受けるときにバリアを作ってあげるのです。眠る前はお肌を再生するので保湿クリームも塗ることが良いと思います。これで完璧なスキンケアの完成です。

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