丁寧なスキンケアでお肌をより美しくしよう

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お肌に合ったスキンケア

スキンケアの方法はたくさんあります。スキンケア商品も、何を選んでいいのか分からないほどの種類があります。自分のお肌に合った、スキンケア方法、スキンケア商品を見つけるには、どうしたらいいのでしょうか。まず、洗顔後30分経ったあとのお肌の状態を見てみます。自分のお肌に、自浄能力があるか実験してみるのです。30分経ってお肌に触れてみます。その時、しっとりしていたら、スキンケアはしなくても大丈夫です。触れてみて、カサカサしていたらその時始めて、ローションを塗り保湿します。30分経って、しっとりしていたら、普通肌です。お肌は、健全な状態を保っていることになります。カサカサだった人は、乾燥肌の持ち主といえるでしょう。洗顔で一度、肌をクリアにしてみて、自分の今の肌がどのような状態なのかを見極めることは、定期的にやっておきたいことです。

お肌には、自分で回復する能力が備わっています。あまり過剰なスキンケアを続けていると、お肌が怠けてしまい、本来自分で出すことのできる油分が、出なくなってしまいます。お肌から出る油分は、本来嫌われるべきものではありません。お肌の保護をする役目を担っている、大事なものなのです。メイクの直しをするときも、油とり紙は使わずに、メイクの上からティッシュで軽く抑える程度で大丈夫です。油分は、取ろうとすると余計に分泌されます。余計に分泌される油分は取り除いてもいいでしょうが、必要な油分はそのままにすることが肌を健やかに保つ秘訣です。本当に自分に必要なスキンケアで、肌が本来持っている力を育てていきたいものです。

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